Zdrowy Kręgosłup 5 - odcinek szyjny i piersiowy | Paula Piotrzkowska
33:35
Zdrowy kręgosłup - ćwiczenia dla początkujących | Paula Piotrzkowska
26:41
Ból szyi, karku, ból głowy od szyi, dyskopatia szyjna - dobry zestaw - dr n. med. Marcin Wytrążek
21:12
ULGA DLA KARKU | rozciąganie i rozluźnienie | ZDROWY KRĘGOSŁUP
23:52
Zdrowy Kręgosłup 6- odcinek lędźwiowy i krzyżowy
39:33
40 min BRZUCH UDA POŚLADKI | INTENSYWNY I BEZPIECZNY TRENING [bez przysiadów, wykroków i podskoków]
22:38
Ćwiczenia na kręgosłup szyjny | Gdy boli szyja | Ola Żelazo
27:41
OTYŁOŚĆ BRZUSZNA | Ćwiczenia Na Brzuch
18:15