Защита от ударов ногами в ММА и кикбоксинге.
9:10
Главный секрет рычага локтя / Делай АРМБАР правильно
20:45
5 обманных комбинаций тайского бокса и кикбоксинга плюс защита от них - от Руслана Кривуши
6:15
20 способов защиты от удара ногой от - ARMA SPORT
1:34:05
Как выжить, если в драке вас сбили с ног? Защита лежа и бой на земле — "Лучшие из лучших", 5 серия
3:40
Защита от бокового удара рукой для бокса и мма
24:35
Защита в боксе и на улице / защита от серии ударов / школа Марка Мельцера
11:21
100% Защита от ЛОУ-КИКА/Контратака от лоу-кика/Как не боятся лоу-киков/Лучшая защита от лоу-киков
20:24