Зачем и как 🤔 бежать марафон?🏅
16:16
Как подготовиться к марафону 🥇? Это важно знать ☝️
18:58
Какой предел у человеческого организма?
1:27:40
Talks at GOOGLE: Моя история - как бегать и достичь цели! О проблемах в беге и Бостонский марафон!
52:09
Как пробежать полумарафон?
9:56
Вода 💦 и тренировки 😅 Когда и сколько пить воды?
13:37
Голова🙃 - ключ 🗝 к победе ✌️
17:55
Холмы, асфальт и... песок?! 🏖 Поверхность и рельеф ⛰ для эффективного бега
1:35:54