อยากกล้ามชัด ลีน ต้องกินอะไรบ้างใน 1 วัน I Fit Design
11:03
หุ่นนายแบบ ต้องกินอะไรบ้างใน 1 วัน | FITDESIGN
11:40
วิธีกินแป้งให้ลีน ไม่อดข้าวก็ลีนได้ เหมาะสำหรับคนอยากลีน ต้องดู !! | FITDESIGN
19:08
แชร์ข้อผิดพลาดในการสร้างกล้ามเนื้อ จากผอมไปล่ำ ต้องทำอะไรบ้าง | FITDESIGN
5:35
อยากหุ่นลีนขึ้นใช่ไหม ? ลองกินให้เยอะขึ้นดูสิ.....
19:00
เมื่อผมมาลองโปรแกรมอาหารและการออกกำลังกายของ The ROCK ใน 1 วัน
10:26
กินอะไรก่อนออกกำลังกาย ช่วยทำให้สร้างกล้ามไวขึ้น l Fit Design
32:34
ท้าทายขีดจำกัดร่างกาย ทดลอง กิน 10,000 แคล เบิร์น 10,000 แคล ภายใน 24 ชั่วโมง น้ำหนักจะขึ้นกี่กิโล ?
11:53