蛙泳转身教学,分初级版和进阶版!初学者先练习初级版,本身已经会转身的可以练习进阶版哦!Breaststroke turn around teaching
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蛙泳为啥一换气就沉下去!!别慌,问题就出在这里!大家来对号入座哈哈哈!Why does breaststroke sink as soon as you breathe?
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自由泳滚翻转身教学 自由泳滚翻教学 Freestyle roll turn
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【蝶泳入门】18.蝶泳转身技巧,蛙泳也通用
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EP 28蛙式踢水的水感練習. 如何利用脚來抓水?還有腿的夾水來提升蛙式踢水的效率以及踢水時身體的協調配合。還有⋯收腿和踢、夾水與漂浮時的平衡保持。看到最後您將成為蛙泳的高手哦!
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国家一级运动员|自由泳滚翻转身,常见错误纠正
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【游泳】觸牆轉身? ! 初學者看過來|不知道的技巧都在這 | 4個練習方法讓你也成為高手|鐵人三項、初學者適用的游泳教學
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蛙泳初学者第五课,蛙泳手臂动作水下教学!Breaststroke underwater arm action Teaching
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