10:35

Как научиться делать перебежки по кругу: 6 эффективных упражнений.

20:07

СТАЛА ИНВАЛИДОМ ВО ВРЕМЯ СЛОЖНЕЙШЕГО ПРЫЖКА | МОГИЛА ЧЕМПИОНКИ МИРА ЕЛЕНЫ МУХИНОЙ | ТРОЕКУРОВСКОЕ

4:39

Скольжение с Татьяной Волосожар: беговые на ход вперед и назад.

9:03

Как уверенно сделать первые шаги на льду?

14:28

Разворот с хода вперед на ход назад переступанием.

6:19

Элементы фигурного катания. Джаксон (eng subtitles)

15:12

Элементы фигурного катания - Вращение Винт вперед

10:28

Урок первый. Первые шаги на льду. Основной шаг. Часть первая.