Элементы фигурного катания - Вращение Винт вперед

12:49
Тренировки по фигурному катанию - Вращение Волчок.

10:35
Как научиться делать перебежки по кругу: 6 эффективных упражнений.

7:24
Элементы фигурного катания – Винт назад

22:50
Старшее поколение! Ешьте эти 7 ключевых продуктов, чтобы укрепить ослабленные ноги!

12:59
Уроки фигурного катания - Топ-5 типичных ошибок начинающих фигуристов

4:01
5 февраля 2025 - 1 спортивный разряд, ПП

16:28
Элементы фигурного катания – Подготовительные упражнения для вращений на полу.

10:11