УБИРАЕМ БОЛЬ В ПЛЕЧАХ. Восстанавливаем подвижность плечевых суставов.
18:18
🦎 18 min. HWS, BWS, LWS und Hüfte | schmerzfrei durch bewegen und kräftigen, ohne Geräte, im Stehen
18:28
Упражнения для шейно-грудного отдела позвоночника
31:33
Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)
14:39
Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции
38:14
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА ЛЕЖА
25:18
Упражнения для поясничного отдела позвоночника
12:54
УБРАТЬ ИСКРИВЛЕНИЯ в шейном и грудном отделах позвоночника
16:21