Тренировка №3 из микроцикла на выносливость и силу
53:03
Тренировка №1 из микроцикла на выносливость и силу
19:55
Asia Fitness Championship Event 6B：Snatch｜LiDayin VS Crossfitters
10:21
Толчок гирь 24 кг и рывок гири 24 кг. Регламент 5 минут.
52:44
Ein Land wie im Märchen | ARTE Family
29:51
200 Flexões 💪 (variações)
41:00
Тренировка №2 из микроцикла на выносливость и силу
43:55
Die Assads: Wie eine Familie Syrien terrorisierte | WDR Doku
1:04:32