ตอนที่ 5 แหล่งพลังงานที่ใช้ในการวิ่งมาราธอน มาจากไหนบ้าง?
36:32
ตอน 4 Stability & Mobility แก้ไขการยึดติดข้อต่อสะโพก กับ อ.เอกวิทย์ แสวงผล
24:58
[PODCAST] Well-Being | EP.22 - 5 วิธี ฝึกวิ่ง SUB1 วิ่ง 10 กม. ต่ำกว่า 60 นาที กับ อ.ต้น ดร.ชลชัย
38:32
ข่าว3มิติ 9 กุมภาพันธ์ 2568 l เมียวดีใกล้วิกฤต น้ำมันขาดแคลน โรม จี้รัฐบาลดำเนินคดีหม่องชิตตู
21:57
final episode part II คุยเรื่องวิ่ง เพื่อเข้าใจจริงๆเกี่ยวกับการวิ่ง ( บทสรุป)
32:30
ตอนที่ 6 VO2 max, Lactate threshold สำคัญยังไง เพื่ออะไร
9:20
"นายกฯเยอรมนี" ซัด "ทรัมป์" เป็นคนที่เห็นแก่ตัว ขอแร่แรร์เอิร์ธจากยูเครน แลกการช่วยเหลือทางทหาร
1:18:58
Running Drills: ฝึกซ้อมท่าวิ่งที่ถูกต้อง
1:00:26