2:46

Carré simple avec évolutions

2:23

Enchainement d'attaque sur relance

4:28

Travail de contre individuel et collectif

1:49

Apprentissage d’attaque (frappe + course d’élan) M9/M11

2:05

Manipulation attaque/défense à 3

1:37:31

EABL Northern Conference 24/25 season

2:11

Abdos/dorsaux/gainage (2)

1:36

Carré inversé