Соединяем ноги и руки в кроле правильно! 5 упражнений, которые поставят технику плавания кролем
14:40
ЭТАЛОННАЯ техника кроля. ПОШАГОВО: Корпус, руки, ноги, дыхание в плавании
5:58
Как правильно соединить гребок и вдох в кроле?
5:40
Работа ног в кроле. 3 базовых упражнения, которые улучшат твою технику на 100%
6:18
Тренировка по плаванию среднего уровня. 8 упражнений в бассейне объёмом 2 км
7:30
4 ОШИБКИ В КРОЛЕ, ИЗ-ЗА КОТОРЫХ ТОНУТ НОГИ И ТЕРЯЕТСЯ БАЛАНС В ПЛАВАНИИ
6:39
Ноги в кроле. 5 самых частых ошибок при плавании + тест на растяжку
6:40
5 ошибок положения головы при плавании кролем. Техника кроля
13:47