Ноги в кроле. 5 самых частых ошибок при плавании + тест на растяжку
![](https://i.ytimg.com/vi/bzNNtNJ4mB0/mqdefault.jpg)
7:30
4 ОШИБКИ В КРОЛЕ, ИЗ-ЗА КОТОРЫХ ТОНУТ НОГИ И ТЕРЯЕТСЯ БАЛАНС В ПЛАВАНИИ
![](https://i.ytimg.com/vi/cWzylf_yyD8/mqdefault.jpg)
7:45
Работа ног в брассе. 5 самых частых ошибок, которые ломают всю технику
![](https://i.ytimg.com/vi/7V4RbS35MpU/mqdefault.jpg)
5:58
Как правильно соединить гребок и вдох в кроле?
![](https://i.ytimg.com/vi/IwhVyvQNsVE/mqdefault.jpg)
5:36
Соединяем ноги и руки в кроле правильно! 5 упражнений, которые поставят технику плавания кролем
![](https://i.ytimg.com/vi/AdG03TT8u_U/mqdefault.jpg)
9:57
Técnica do nado crawl
![](https://i.ytimg.com/vi/pBZIBFCTqUY/mqdefault.jpg)
7:02
Как легко УЛУЧШИТЬ свой КРОЛЬ? | Положение головы в кроле
![](https://i.ytimg.com/vi/Dd-dOnTD1-o/mqdefault.jpg)
3:47
Почему задыхаюсь в кроле| Дыхание при плавании| Техника
![](https://i.ytimg.com/vi/wCw98YeLM2Y/mqdefault.jpg)
6:40