식물성 단백질 폭탄! 김, 이렇게 드시면 몸에 놀라운 변화가 생깁니다 김 한 장의 힘! 혈관·뼈·피부까지 지켜주는 슈퍼푸드 노년 건강의 비밀, 김을 꼭 드셔야 하는 이유 #김효능
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의사도 놀란 팥 제발 '이렇게' 드세요 뱃살 당뇨 싹 빠져요! 팥의 효능 8가지와 함께 먹으면 보약이 되는 음식. 동의보감에도 나오는 팥의 놀라운 기능. #건강정보 #다이어트
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값비싼 눈영양제 끊으세요! | 눈에 좋은 음식 3가지와 꿀팁 총정리! | 노안 안구건조 | 오디오북
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내장지방 싹! 검은콩은 제발 '이렇게' 드세요! 검은콩효능 8가지 내장지방부터 치매까지 잡는 블랙푸드! 함께 먹으면 독이 되는 음식들과 같이 먹으면 보약이 되는 음식 #검은콩효능
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비타민C '이렇게' 먹으면 비싼 돈만 날리고 효과는 0이다 "영양제 우선순위 딱 정해드리죠. 간 망치는 이것은 함부로 먹지 마세요" | 이영석 원장 특집 #영양제
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