18:33

大転子は引っ込まない！？これを知れば外ももの張りもスッキリ！1週間で太もも痩せる方法

20:10

Yoga para alívio de dores nas costas, melhora da postura e distorção pélvica #602

12:19

腰痛が辛い人、実はこのヨガポーズやるとめっちゃ良い！

10:51

「痩せない原因の反り腰」をしっかり解消するストレッチ【#2週間反り腰チャレンジ】

15:55

そもそも長座の姿勢が辛い😭前屈で骨盤が立てれない人、前傾できないはココをほぐすだけで即変わる！