17:58
Alongamento matinal de 17 minutos | Rotina Diária para Flexibilidade, Mobilidade e Relaxamento (SUB)
8:27
骨盤矯正ストレッチ 歪みの原因は○○だった！開いた骨盤が即締まる！
15:10
10 min de alongamento para alívio da dor no ombro | Liberação miofascial de pescoço rígido em casa
22:34
一生使える『首の筋肉完全調整法』20年続いた首の痛み・コリ・悪姿勢・不調が一瞬で消えるからやってみて
16:55