Selvhjelp for panikkangst 1: Introduksjon
12:20
Selvhjelp for panikkangst 2: Eksponering
15:58
Selvhjelp for panikkangst 3: Katastrofetanker
10:02
Praktisk info | Bekymring med Ingvard Wilhelmsen | discovery+ Norge
14:02
Selvhjelp for sosial angst 6: Arbeidsark
8:32
Tung dag? Bli med å pust med meg!
16:27
Selvhjelp for panikkangst 4: Strategier
8:25
Selvhjelp for sosial angst 3: En kognitiv modell
12:16