Простые упражнения с борцовской резиной.
8:17
SOTO MAKIKOMI. Лучший бросок для «тяжей».
14:15
Упражнения с борцовской резиной
12:38
Как не утонуть? Связали руки и ноги и бросили в бассейн.
7:11
Как подтягиваться?
7:32
O - uchi - gari . Variations and Combinations
7:41
Варианты комбинаций в дзюдо.
3:57
5 минут в день и ты не узнаешь свое тело
12:10