Простые упражнения с борцовской резиной.
7:41
Варианты комбинаций в дзюдо.
5:17
Все варианты задних подножек + отхват (O-soto-otoshi + o-soto-gari)
29:43
супер тренировка со жгутами
7:15
Борцовская резина. Комплекс из 7 упражнений
7:32
O - uchi - gari . Variations and Combinations
5:54
Все варианты броска через плечо (ippon seoi-nage)
32:14
В ДИКОЙ ГЛУШИ НЕМАНА // МЕСТО ДЛЯ ДУШИ. ФИДЕР 2025.
17:36