ПРОСТРЕЛ, ГРЫЖА - схема по дням: когда начинать ходить и делать легкие упражнения
24:45
Грыжа зажила, а нога болит | УПРАЖНЕНИЯ | Причины, что делать
17:45
Как избежать разрушения суставов? Как вы вредите себе и не замечаете этого
14:51
Не делайте эти ошибки! Прострел в шее и пояснице: самопомощь пошагово дома
12:27
Как вы РАЗРУШАЕТЕ СВОЮ СПИНУ: какие бытовые привычки делают вас больными? О нестабильности поясницы.
15:06
Приседать с грыжей – как правильно? Тест на готовность к осевым нагрузкам
1:31:44
Тамара Глоба: что ждет мир в 2025 году? Большой астрологический прогноз для всех знаков
11:13
Что делать при прострелах и боли в пояснице? Упражнения от реабилитолога
1:59:07