Пранаяма Нади-шодхана - техники Гималайской Сиддха-Йоги. УРОК 1. [ПЕРЕЗАЛИВ со звуком]
3:27
Что такое нади — ида, пингала и сушумна? Как их очистить с помощью Нади Шодханы?
6:15
Анулома вилома, нади шодхана. Пранаяма для начинающих.
4:53
Йога для начинающих. Уддияна Бандха. Вакуум - простое объяснение.
8:58
Нади Шодхана пранаяма - Успокаивает ум
10:02
Йога для умиротворенности
9:18
Пранаяма Капалабхати - Техники Гималайской Сиддха-Йоги. УРОК 2.
8:16
ROBERT HABECK „sendet Signale an die CDU“! Deutliche Steigerung der Verteidigungsausgaben
1:07:00