Пранаяма Нади-шодхана - техники Гималайской Сиддха-Йоги. УРОК 1. [ПЕРЕЗАЛИВ со звуком]
6:15
Анулома вилома, нади шодхана. Пранаяма для начинающих.
9:18
Пранаяма Капалабхати - Техники Гималайской Сиддха-Йоги. УРОК 2.
11:09
Пранаяма для начинающих. Урок 1.
6:11
Капалабхати. Йога для начинающих.
11:44
Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Видео занятие. Основной комплекс за 11 минут. Бесплатно.
4:53
Йога для начинающих. Уддияна Бандха. Вакуум - простое объяснение.
1:04:57
Musica China Tradicional para entrenar Tai Chi Chuan, Qigong, Kung Fu o Meditar
3:27