Полный круг руками (лунь би)
8:07
Чтобы руки летали – разминка рук по Шанти Практике | упражнение восьмерка
2:54
ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку?
16:15
ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ, ДЕЛАЮТ ВСЕ СТАРЫЕ ВРАЧИ ! Гимнастика ДОЛГОЛЕТИЯ для ПОЖИЛЫХ людей на каждый день.
16:26
14 эффективных упражнений ДЛЯ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ. В домашних условиях на всё тело
20:58
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)
9:33
ЭТА «ВОСЬМЕРКА» МОЖЕТ ПОДНЯТЬ ДАЖЕ ЛЕЖАЧЕГО!
8:28
Эффективная ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА не вставая с кровати #докторжимба
20:06