Полный круг руками (лунь би)
2:54
ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку?
8:07
Чтобы руки летали – разминка рук по Шанти Практике | упражнение восьмерка
4:34
Узнай почему вращаться вокруг своей оси полезно для физического, психического и духовного здоровья.
12:12
Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.
20:58
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)
9:33
ЭТА «ВОСЬМЕРКА» МОЖЕТ ПОДНЯТЬ ДАЖЕ ЛЕЖАЧЕГО!
16:15
ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ, ДЕЛАЮТ ВСЕ СТАРЫЕ ВРАЧИ ! Гимнастика ДОЛГОЛЕТИЯ для ПОЖИЛЫХ людей на каждый день.
17:26