Pilates | Relaks dla kręgosłupa | Gdy Ci się nie chce | #ŻelaznyWieczór #25 | Ola Żelazo
17:58
Ćwiczenia na piękny, jędrny biust | Podnosimy biust ⬆️ | #żelaznywieczór #30 | Ola Żelazo
30:09
PowerMe | Ćwiczenia na zdrowy kręgosłup | #ŻelaznyPoranek #224 | Ola Żelazo
44:23
Zdrowy kręgosłup na co dzień | Dla każdego | #ŻelaznyWieczór #20 | Ola Żelazo
14:22
Siemię połącz z tym by udrożnić TĘTNICE.
17:13
Łagodna joga dla każdego | Gdy Ci się nie chce | #ŻelaznyWieczór #17 | Ola Żelazo
23:52
Zdrowy Kręgosłup 6- odcinek lędźwiowy i krzyżowy
27:56
25 MIN PILATES WORKOUT || Pilates For Better Posture & A Healthy Spine (Moderate)
22:16