Отрабатываем правильную постановку стопы для бега
7:50
Одно упражнение, которое поможет сделать ваш бег правильным.
9:45
Тренировка стопы для быстрого бега! Валерий Жумадилов.
7:18
20 упражнений на укрепление стопы и голени для бегунов
9:20
СБУ: Постановка стопы под себя - Беговое колесо и дриблинг
2:00
Как Улучшить Технику Бега
7:56
Три главных ощущения, которые дадут вам правильную технику бега.
4:32
Как бегать быстро и красиво? Правильная техника бега. Главное беговое упражнение | Валерий Жумадилов
14:20