О жесткой дисциплине и жизни изо всех сил. А также: идеальная суперсерия для грудных мышц
![](https://i.ytimg.com/vi/792uiEKZHAw/mqdefault.jpg)
22:46
Нужно ли тяжело работать // Cуперсерия Арнольда и Франко для грудных мышц.
![](https://i.ytimg.com/vi/ieYYyvHQLW8/mqdefault.jpg)
20:20
Мой оптимальный режим. Как уделять минимум времени тренировкам с максимальным эффектом.
![](https://i.ytimg.com/vi/LfIDIw6A-NA/mqdefault.jpg)
10:10
A CORRIDA VIROU MODINHA
![](https://i.ytimg.com/vi/pS6vyt5icyY/mqdefault.jpg)
17:42
Полезная Суперсерия с весом тела для грудных мышц и трицепсов // Как строить свою жизнь по сценарию.
![](https://i.ytimg.com/vi/HSmy3qBE3H8/mqdefault.jpg)
5:59
Внутренняя дисциплина, самоконтроль и как не насиловать себе
![](https://i.ytimg.com/vi/0eaBq24xyW4/mqdefault.jpg)
30:08
Inflation: Wenn vom Geld nichts mehr übrig bleibt | ZDF.reportage
![](https://i.ytimg.com/vi/-TBGOECv06I/mqdefault.jpg)
11:20
Книги, которые позволят иначе взглянуть на себя.
![](https://i.ytimg.com/vi/yuilvzxlqJ4/mqdefault.jpg)
21:17