Научись правильно дышать и использовать свою дыхательную мускулатуру
![](https://i.ytimg.com/vi/lOE-XzKXFTs/mqdefault.jpg)
14:23
Если хочешь быть здоров. Дыхание по методу Бутейко. Дата записи 08.02.1989
![](https://i.ytimg.com/vi/GLOKvWrhGk8/mqdefault.jpg)
5:15
Как расслабить диафрагму самостоятельно. Рекомендации остеопата
![](https://i.ytimg.com/vi/qdr2lsgOcSY/mqdefault.jpg)
11:35
Расслабь эту мышцу и твоему телу станет легче. Снимаем спазм диафрагмы.
![](https://i.ytimg.com/vi/nmtbKpjj4ws/mqdefault.jpg)
16:00
Вим Хоф раскрыл секрет дыхания, которое лечит ВСЕ! ВДЫХАЙТЕ НОСОМ, ВЫДЫХАЙТЕ РТОМ🙌
![](https://i.ytimg.com/vi/qNGU-9xv33I/mqdefault.jpg)
11:51
Комплекс упражнений для укрепления мышц тазового дна
![](https://i.ytimg.com/vi/_5HLAfq5g50/mqdefault.jpg)
8:52
Главный нерв твоего спокойствия, пищеварения, давления
![](https://i.ytimg.com/vi/dq41GV5Ae0M/mqdefault.jpg)
23:17
Если так дышишь проживешь на 100 лет больше. Очищает легкие и кровь от токсинов и шлаков
![](https://i.ytimg.com/vi/eVe0-tDBkKc/mqdefault.jpg)
6:30