24:35

ハムさん脚はいいですけど肩弱ないですか？

25:01

大会まで残り２週間の食事と筋トレの内容を公開します

17:34

DIA DA CORRIDA | HYROX DALLAS

16:10

【逆三角形】憧れの「プロ」に背中トレを伝授してもらう。

34:18

【勝てばプロ】急遽出場を決めた大会に密着しました

11:16

背中の王道種目【ラットプルダウン vs チンニング 】こうやって使い分けてください。

53:02

NABBAプロにしては腕細ない？

1:03:59

大会はこうして作られました【舞台裏全て見せます】