1:27:39

อานาปานสติ⎪อ.ประเสริฐ อุทัยเฉลิม

54:16

ถ้าเข้าใจได้ก็นอนตายตาหลับ⎪อ.ประเสริฐ อุทัยเฉลิม

11:20

จับสัญญาณ ‘เลือกตั้งยูเครน’ เซเลนสกียิ่งทะเลาะ ‘ทรัมป์’ ยิ่งคะแนนนิยมพุ่ง | TODAY

47:06

สมาธิ 101 : ฝึกนั่งสมาธิง่ายๆ แก้ฟุ้งซ่าน LoodLoop Podcast EP 11

2:00:11

"การกระทำนำอารมณ์ นั่นคือ การเจริญมรรค" หลักสูตร ทางตรงสู่ความพ้นทุกข์ อ.ประเสริฐ อุทัยเฉลิม 31มค63

1:32:30

วิธีฝึกสมาธิให้ได้ฌาณ1-4อย่างละเอียดและเข้าใจง่ายฟังแล้วทำตามได้เลย

52:34

ทำสมาธิให้มาก ชีวิตจะก้าวหน้า

20:06

ใบ้บื้อ ⎪อ.ประเสริฐ อุทัยเฉลิม