내가 하고 있는 동작이 맞는걸까? 빈야사요가 기본동작 설명
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전신운동 이거 하나면 끝 | 20분 데일리 빈야사 요가 | 요가소년 010
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돌고 돌아 결국 이 시퀀스로 정착하실 겁니다 | 개운하게 땀 흘리는 25분 데일리 빈야사 요가 | 요가소년 515
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[서리요가#550] 움직이며 에너지채우는 48분 빈야사요가/ 근력, 유연성강화
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초급자를 위한 30분 빈야사 요가 | 기초요가 스트레칭
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몸이 가벼워지고 개운해지는 25분 플로우 요가 | 땀 많이 나는 전신 운동 | 요가소년 528
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[서리요가#384] 개운하게 움직이는 38분 요가 / 전신순환, 빈야사요가
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(요가은) 30가지 동작모음 1시간 풀 시퀀스 요가 / 차근차근 요가자세 튜툐리얼
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