Мощная тренировка для марафона. Нужно потерпеть!
8:51
Интервальная тренировка - Развитие специальной выносливости - Бег
13:32
Самый быстрый марафонец в истории! ⚡️ В чём секрет Кипчоге? 🤔
22:45
Велосипед, колени и предстательная железа.
1:32:18
Как тренироваться эффективно и улучшать результаты? Физиолог про тренировочные зоны и МПК
7:55
Супер эффективная тренировка на беговой дорожке для развития скорости. Рехула сет.
7:57
Медленный бег - Джоггинг - Бег трусцой
18:59
Марафон в Валенсии 2024. ЭМОЦИИ ЗАШКАЛИВАЮТ!
10:56