名醫教你不吃安眠藥「6招改善失眠睡好覺」！失眠 睡不好會生病…一夜好眠才能穩情緒 / 修補大腦 #洛桑加參醫師
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一招活腦瑜伽釋放壓力！改善失眠、活化肺部、加強腦循環 ︱洛桑加參 預防醫學專家 【早安健康／醫師的健身房】
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Paluten guckt Shorts bis er über die Autobahn fährt
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「7招培養快樂體質不生病 」人生最大的財富是 身心靈健康快樂！醫療能改變的只有25%…75%要靠你自己 #洛桑加參醫師
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【健康】失眠吃什麼最好？名醫曝5招不吃安眠藥：讓你超好睡！ft. 張適恆醫師｜下班經濟學493｜謝哲青 @TheStormMedia
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不生病的保護傘就是慈悲心，安住你的慈悲心善良心！ 心靜心安事事都順心如意。洛桑加參醫師 A shield against illness is compassion.
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失眠睡不著？不吃藥也能好好睡！精神科醫師教你「改善失眠」這樣做
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名醫教你「4招減少抱怨不生病」！愛抱怨容易生病…罹患肺腺癌、乳癌機率高…斷怨氣 / 減少情緒負能量才健康
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