Месяц Движения - 8 день - Фитнес-Йога для Спины и Поясницы
10:37
Месяц Движения - 1 день - Пробуждение
10:05
Месяц Движения - 4 день - От сидячей работы
23:28
20 min de alongamento de ioga PROFUNDA - ioga de corpo inteiro para flexibilidade
10:01
Месяц Движения - 7 день - Движения на Координацию
6:54
Как безопасно растягивать позвоночник после 30! Растяжка спины
28:53
fluxo de mel
22:08
Утренняя зарядка на 20 минут с инструктором ЛФК
23:24