السباحة للمبتدئين || ضربات الأرجل واليدين للمبتدئين في السباحة
13:54
ضربات اليدين وأخذ النفس في السباحة الحرة
8:58
تعلم السباحة بأربعة أيام بدون مدرب وبدون خوف
2:53
Metropolis-Underground prod. DJ AKay
6:13
ماذا أفعل لحظة الغرق
15:02
تعليم السباحة # ✔️ كيفية النزول للأسفل 🏊♂️
15:52
تعليم السباحة المرحلة الثانية ضربات الرجلين
8:53
تعليم السباحة | أسهل طريقة لتنظيم النفس وعلاج شرب الماء أثناء السباحة | فديو مهم جدا للمبتدئين
19:45