Favoritos
Assistido recentemente
Registar
Iniciar Sessão
pt
English
Español
Français
Português
Türkçe
Favoritos
Assistido recentemente
Iniciar Sessão
Registar
脊柱管狭窄症やすべり症の人が必ずやるべき寝たまま・座ったままできる筋トレ
25:13
【脊柱管狭窄症・すべり症】片側だけ痛い!治すストレッチ
14:50
脊柱管狭窄症で朝に行うストレッチ
23:33
【脊柱管狭窄症やすべり症の方】この動きできますか?根本原因が丸わかり!自分で調べる方法とストレッチ・筋トレ
22:00
【脊柱管狭窄症・すべり症】寝たまま筋トレで根本改善!
17:11
【運動以外で筋力UP!】70歳から始めたい!筋力を保つ方法『朝タン』
26:05
【脊柱管狭窄症】そり腰改善ストレッチ3選『保存版』
22:43
全身のストレッチ|20分間じっくり身体ほぐし
11:28
腰部脊柱管狭窄症の手術の後に、残る痛みやしびれ 原因4選!