6:24

Lonkankoukistajat jumissa? Kokeile tätä!

3:27

Jalkapohjan hieronta pallolla - Jalkapohjan lihakset jumissa

8:55

Niskat jumissa? Vahvista tätä lihasta oikein

6:08

Kolmella liikkeellä eroon olkapäävaivoista

9:31

3 Maalaisjärjen Vastaista Vinkkiä Alaselän Jäykkyyteen

13:09

Lonkan nivelrikko - yleisyys, tyypillinen oirekuva ja hyvät harjoitteet hoitoon

9:15

Hartiat jumissa? Älä turhaan venyttele - Kokeile tätä

9:57

Alaselän ja lantion jumit auki tällä tehokkaalla harjoitteella