Il rapporto Watt/Kg spiegato per migliorare in salita
17:24
Allenamento pratico in Zona 4 per migliorare la FTP (con tabelle)
17:06
E’ più efficace il misuratore di potenza o la fascia cardio?
45:09
Lei do Centro de Massa - como “ler” um movimento e entender se está eficiente ou não
36:07
KM SETTIMANALI: quanti chilometri dovrebbe fare il podista amatore
15:15
Acido lattico? Impara a gestirlo!
20:56
Allenarsi troppo fa male alla salute: come evitare i danni dello sport
17:31
Zone Cardio nella Corsa: Guida Completa per Scegliere il Metodo Giusto per te!
20:05