Il rapporto Watt/Kg spiegato per migliorare in salita
17:06
E’ più efficace il misuratore di potenza o la fascia cardio?
17:24
Allenamento pratico in Zona 4 per migliorare la FTP (con tabelle)
15:07
E' meglio pedalare in salita d'inverno: le regole del nutrizionista ciclista
13:45
I segreti per andare forte in salita!
17:15
Qual è il miglior metodo per allenare la forza del ciclista?
13:21
TEST FTP CON IL GARMIN!
9:04
Come nuotare più veloci con la giusta respirazione!
13:24