ਗੋਡਾ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਮੁੜਦਾ ਅਤੇ ਦਰਦ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ?? ਕਰਲੋ ਆਹ ਆਸਾਨ ਕੰਮ !! Knee Bending Problem !🛑🛑🛑
11:16
ਘਸੇ ਹੋਏ ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਗੈਪ ਵਧਾਓ ਆਸਾਨ ਕਸਰਤਾਂ ਨਾਲ ! Knee Gap Exercises at Home 🏡 Knee Pain Exercises ❌
7:37
ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਗ੍ਰੀਸ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਾਓ,ਖਾਓ ਆਹ 6 ਚੀਜ਼ਾਂ ! Increase your Knee Joint Fluid by Simple Steps Home 🏡
26:46
#LIVE :- ਗਿੱਟੇ, ਗੋਡੇ ਦੁਖਦੇ ਤਾਂ ਸੁਣ ਲਓ ਆਹ ਗੱਲਾਂ - ਦਿਨਾਂ 'ਚ ਘੋੜੇ ਵਰਗਾ ਕਰਦਾ ਆਹ ਵੈਦ
11:46
ਸਿਆਟੀਕਾ,L4,L5,S1 ਦੱਬੀਆਂ ਨਸਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ਼ ਆਸਾਨ ਕਸਰਤਾਂ ❌ਨਾਲ !!L4,L5,S1 Low Back Pain Relief Exercises ❌
13:51
ਸ਼ਰੀਰ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਬੰਦ ਨਸਾਂ ਖੁਲ ਜਾਣਗੀਆਂ ਇਹਨਾਂ ਆਸਾਨ ਕਸਰਤਾਂ ਨਾਲ ! ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਬੰਦ ਨਸਾਂ ਖਾਸ ਕਰਕੇ
42:50
Subhash Goyal Health Show : ਗੋਡਿਆਂ ’ਚ ਕਿਉਂ ਪੈਂਦੇ ਨੇ ਪਟਾਕੇ.. 40 ਦੀ ਉਮਰ ’ਚ ਕਿਉਂ ਆ ਰਹੀ ਗੋਡਿਆਂ ਦੀ ਦਿੱਕਤ?
11:27
घिसे हुए घुटने का गैप बढ़ाएं पैर मजबूत करें|Knee Pain Exercises|Knee Joint Pain Relief Exercises
44:41