放置厳禁!知らないと後悔する「首」の血管が詰まる直前の危険サイン。「頸動脈狭窄症」の正体とは。「不安定プラーク」とは何?首のプラークは消せる?予防法は?医師が完全解説します。

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【危険】知らないと後悔する心不全の危険サイン7選。日本で急増している理由とは?こんな人がリスク大。意外に知られていない心不全の初期症状と予防法・心臓を守る対策を医師が完全解説!

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知らないと必ず損する、タンパク質の最も効果的な摂取方法。プロテインは危険?不足するとどうなる?病気を防ぎ、健康寿命を延ばすための知識を医師が完全解説!

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知らないと必ず損する、最も効果的に脳の老化を予防する方法。80代90代でも一生認知症にならない人の共通点。1日1万歩は間違い?若々しい脳を保つ「食の多様性」とは。寿命を延ばす対策を医師が完全解説!

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足の動脈硬化が進行しているサインと予防法「ASO下肢閉塞性動脈硬化症」

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うつ、性機能..絶対に見逃してはいけない「亜鉛不足」が引き起こす超意外な体の変化。皮ふ、爪、腸..危険なサインとは?亜鉛の効果的な摂取方法とは?吸収をじゃまする超意外な食べ物とは。医師が完全解説!