Erősítő jóga - Készülj fel az izzadásra!
27:33
Tartásjavítás jógával || Hátfájás ellen
25:25
Könnyű vinyasa flow kezdőknek is
28:24
Energizáló jóga 30 percben
15:43
15 Min Gentle Yoga Flow Full Body Stretch to Release Tension
13:14
A derékfájdalom, fartáji - és lábfajdalom másik lehetséges oka és megoldása - Piriformis szindróma
16:30
POST WORKOUT STRETCH - for injury prevention & flexibility
20:39
🧙♀️ Nyújtás és erősítés banyapúp ellen || 20 Perces stretching ülőmunkát végzőknek
16:42