Dzień 10 Wyzwania 15x15 - Ćwiczenia Bezpieczne i Skuteczne dla Seniorów #Seniorzy #zadbajosiebie
17:49
Dzień 9 Wyzwania 15x15 - Aktywni po 50-tce. Zrób krok w stronę lepszego zdrowia #zadbajosiebie
18:10
Dzień 11 Wyzwania 15x15 - Równowaga i lekkość – Ćwiczenia, które zmieniają Twoje poranki! 🌞
16:13
Gimnastyka Seniora - 15 minut ćwiczenia w domu #ćwiczeniawdomu #aktywnysenior #gimnastyka
21:30
cierpisz na NIETRZYMANIE MOCZU ? jak zrehabilitować dno miednicy?
12:44
CO SIAĆ W MARCU. KALENDARZ OGRODNIKA 2025
27:41
OTYŁOŚĆ BRZUSZNA | Ćwiczenia Na Brzuch
36:15
OTYŁOŚĆ NIE OD NADMIARU JEDZENIA - WIECZNIE MŁODZI DR N. MED. DANUTA MYŁEK
9:57