Дыхание для расслабления и восстановления: нади шодхана пранаяма
18:59
SECRET OF NADI SHODHAN PRANAYAM | Alternate nostril breathing | ANULOM VILOM | @PrashantjYoga
16:00
Вим Хоф раскрыл секрет дыхания, которое лечит ВСЕ! ВДЫХАЙТЕ НОСОМ, ВЫДЫХАЙТЕ РТОМ🙌
9:52
Пранаяма, зачем управлять дыханием? Какие есть техники пранаямы. Основы травмобезопасности.
10:51
ПРАНАЯМА - Техника дыхания | Дыхательные упражнения | Йога для здоровья | Йога chilelavida
19:22
Михаил Баранов - Нади-шодхана-пранаяма (подготовка)
5:43
КУМБХАКИ | задержки дыхания в йоге
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
24:01