30:48

Día 8 - FUERZA | Yoga para tonificar y fortalecer todo el cuerpo (30 min) | Reto de 30 días de Yoga

31:30

Día 10 - RESTAURA | Yoga terapéutico para eliminar la tensión (30 min) | Reto de 30 días de Yoga

28:06

Yoga Restaurativo ASMR - Calma Mental, Reduce el Estrés y Elimina Tensiones (25 min)

40:49

Yoga Nidra junto al Mar - Sanación Física y Emocional con Baño de Luz Solar (40 min)

24:19

Día 20 - SIÉNTETE BIEN | Yoga para un cuerpo sano y relajado (30 min) | Reto de 30 días de Yoga

31:46

Yoga Restaurativo SUAVE & RELAJANTE 30 min. Estira y relaja el cuerpo, reduce estrés y siéntete bien

15:14

15 minutos mágicos para Eliminar Emociones Negativas, Ansiedad y Estrés - Meditación Guiada

32:43

Día 4 - CUÍDATE | Yoga para una espalda sana y sin dolor (30 min) | Reto de 30 días de Yoga