Day 2 - Yoga for Flexibility | Rest & Rise
30:26
Dia 3 - Força e Rendição | Descanso e Ascensão
21:07
Dia 4 - Dobras para a frente | Descanso e elevação
20:40
Dia 6 - Aberturas de quadril | Descanse e levante
22:54
Full Body Yoga for Strength + Flexibility | 20 Minute At Home Mobility Routine
17:27
Aula de ioga de 17 minutos - Cultive a calma para a temporada de férias
18:58
Dia 7 - Relaxamento Sistemático | Descanse e Levante
29:55
Dia 5 - Power Yoga | Descanse e Levante
26:25