Choquant!!! La pratique dure ne signifie pas toujours une pratique de qualité!
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15:02
また得るものが多かった回!!3000mTTで学ばせていただきました。
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Jak mam być świadomy moich nóg po lądowaniu?
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大幅更新!みつかくんの走りがイケメンすぎた!5000mタイムトライアル!
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Nie bierz dalej bez znajomości! Mogę ci powiedzieć, że musisz to zobaczyć, zanim uruchomisz!
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Técnica do nado crawl
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推進力の謎が解けました。ハムストリングスが異様に発達してる!!
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元箱根ランナーに教わる‼️骨盤の動かし方、お尻の使い方‼️️
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