Don't ignore the details of improving exercise effects: don't miss it for fitness people! @peetagege
12:12
逆轉你對足弓的認知：恢復『絞盤機制』的功能訓練！｜#啾c物理治療師 #扁平足 #高足弓
18:20
解密！腰痛、肩頸痠痛難癒的關鍵在？一再扭傷全因足弓歪斜，骨盆不正！｜迷思破解
9:42
股直肌緊繃的問題，我推薦你效果更快、更持久的『反向北歐彎舉』｜#啾c物理治療師 #股直肌 #Reverse_Nordic_Curl
15:43
中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身
16:42
半月板受傷必看，找回膝蓋健康的16個復健動作｜#啾c物理治療師 #膝蓋 #半月板
11:16
長期健身超壯肌肉，為何腰還是受傷了？？Ft.Peeta葛格 @peetagege
5:20
足底緊繃、足弓塌陷怎麼辦？四個練習建立足弓，找回下肢穩定度！｜足弓塌陷、足底緊繃、足弓訓練、足弓矯正 ft. Heric、Blake 教練
12:12