अंतरमन से डर को साफ करे,Be Fearless
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दुनिया भर की दवाई खाकर भी Anxiety ठीक नही हुई तो ये है बड़ा कारण Cognitive Rigidity
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बस 15 दिन ये कर लो दिमाग का हर समय चलना Overthinking पूरी तरह से बंद होगी
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दिमाग अपने आप Anxiety से बाहर निकलेगा,बस Thought Reality Fusion इसे ठीक करलो
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सोच है सच्चाई नहीं, जीवन में कभी Anxiety ना होगी, बस ये Mind illusion तोड़ लो
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Exposure Response prevention therapy for obsessive compulsive disorder in hindi by:-dr.Kanhaiya
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7 Tips to Control High Blood Sugar in 2025 | Diabetes Management Guide
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Paradoxical Loop of Anxiety,नहीं चाहते फिर भी तकलीफ हो रही है,इस loop को तोड़ने का सही तरीका
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