30 minut | RANNÍ JÓGA | jemné protažení na každé ráno
30:24
30 minut | jóga pro posílení a spalování | Vánoční flow pro posílení, spalování a formování těla
28:58
30 minut | jóga při zatuhlém krku | jemná restorativní jóga vhodná i pro začátečníky
33:07
30 minut | JÓGA KDYŽ SE VÁM NECHCE | Silná jóga pro pomalé ráno nebo unavený den
24:22
PROTAHOVÁNÍ // moje rutina // 25 minut
12:54
Ranní jóga - šálek jógy pro dobré ráno (13 minut)
19:42
18 minut | strečink pro zvýšení flexibility | cvičení pro každý den
17:46
17 MINUT RANNÍ JÓGY | Rychlé a jemné protažení
35:44